Материалы по теме

    ВОПРОСЫ

    Источник: chinuk.by | Дата публикации: 28.12.2012

    Вы можете задать вопрос тренеру и получить любую информацию, связанную с вашими тренировками, образом жизни, питанием и отдыхом. В ходе переписки вы получите ответы на поставленные вопросы от Ивановича Сергея, Ахраменко Виталия, Игнашова Алексея, Ермоленко Сергея, Юрия Романова, Юрия Сацука, Андрея Жигара,  Петра Черонова, Алексея Мешкуц и других ведущих тренеров СК «Чинук».

    Комментарии (848)

    1. сергей иванович:
      Jul 11, 2013 at 10:22 PM

      imano070: надо знать характер травмы. Вас обследовали? Трудно судить не зная какие именно повреждения.Через боль делать не надо. Возможно надо просто дать "отдохнуть" и некоторое время не тревожить,не нагружать поврежденные места. Скорее всего есть воспалительный процесс, который помимо антибиотиков снимается препаратами и мазями на основе диклафинака. Если Вас обследовали и действительно нет серьезных повреждений, то надо просто дать время зажить поврежденным местам. При приеме антибиотиков нагрузки давать не стоит.

    2. kimano070:
      Jul 11, 2013 at 06:05 PM

      Добрый вечер
      На спарринге повредил левое плечо и кисти обеих рук теперь при боковых ударов начинает болеть кисть и плечо, с кистями уже давно проблем ни знаю что делать отжимаюсь на внешней стороне ладони на кулаках, даже сказать не могу что помогает, так как болит. А с плечом месяц где то врач прописал антибиотики пью не болит перестою пить болит что делать ?

    3. сергей иванович:
      Jul 10, 2013 at 09:25 PM

      Илья: Если нет болей и отеков,то заниматься можно. Но проблемму эту все равно решать надо в независимости от того занимаетесь вы или не.Тем более, что все это очень быстро и несложно (операция).

    4. сергей иванович:
      Jul 10, 2013 at 09:24 PM

      kimano070: защита которую вы присмотрели больше подходит для занятий борьбой и защищает уши, я думаю,от переломов. Есть хорошие шлема предназначеные для тренеровочного спаринга, они очень плотные и по максимуму защищают область головы и ушей, смягчая удар. В тайбоксе мы часто используем в таких целях закрытые шлема таких фирм как "ФБТ" и "Твинс". Я бы посоветовал больше внимания уделить отработке приемов защиты. Возможно что-то надо поменять в тренировочном процессе.

    5. сергей иванович:
      Jul 10, 2013 at 03:33 PM

      Павел: у нас не все платят членские взносы. Главное, это приносить пользу нашей организации.К примеру, можно участвовать в ремонтах, вести и поддерживать наш сайт, писать статьи и мн.др.. Есть люди, которые вносят свою лепту, отстаивая честь нашего клуба на различных соревнованиях. Приходите и мы подумаем, как и чем вы можете приносить пользу нашей организации.

    6. сергей иванович:
      Jul 10, 2013 at 03:32 PM

      Петр: На 19.30 группы, где много занимается людей с достаточным бойцовским опытом, где вам будет интересно и более результативно тренироваться. Много есть разных турниров и форматов соревнований где можно испытать себя на разной стадии подготовки и с разным бойцовским уровнем.Если есть желание и мы видим перспективы,то можно перейти в сборную Чинука для профессиональной подготовки.

    7. сергей иванович:
      Jul 10, 2013 at 03:31 PM

      Ales_i_a: у нас много занимается девушек, как в общих группах так и индивидуально. Главное, выбрать для себя удобное время (график можно согласовать по vel.тел.6027444 с админ.) и условия обучения. Для начала понадобится только удобная спортивная одежда и обувь. Как только овладеете минимальными бойцовскими навыками, понадобится специальная экипировка (щитки,перчатки,каппа,бинты). В течение месяца принесете справку от врача.Впоследнее время все больше и больше девушек приходит в клуб Чинук. Радует,что все они, как правило, остаются в нашем движении.

    8. сергей иванович:
      Jul 10, 2013 at 03:29 PM

      Develix: Вам срочно надо заниматься в нашем клубе и использовать нашу методику для того что-бы стать сильнее телом и Духом. по поводу бронхиальной астмы - надо консультироваться с врачом и, думаю, лучше со спортивным врачом

    9. Илья:
      Jul 09, 2013 at 07:27 PM

      Здравствуйте! Скажите пожалуйста, можно ли заниматься при Варикоцеле?

    10. kimano070:
      Jul 05, 2013 at 02:54 PM

      Здравствуйте
      Я занимаюсь боксом мне 17 лет
      На спарринге получил перчатками в оба уха в обеих разрыв барабанных перепонок делали операция и это у меня уже не в первый раз Врачи сказали как так можно получить в ухи то кого не бывает на тренировке тоже самое сказали ни у кого то кого не было
      Как защитить уши во время боя (Спарринга) ?
      Порылся в Инете нашол пару подходящих вариантов
      1) http://www.mixfight.by/magazin/shortyi-dlya-zanyatij-smeshannyimi-edinoborstvami/zashhita/zashhita-ushej-venum-wind-headgear.html
      2)http://www.mmabazar.ru/zaschita/bad-boy-mma-ear-guard/
      Что из них лучше, либо же есть свои предложения ?

    11. Павел:
      Jul 04, 2013 at 01:19 PM

      Вопрос Сергею Ивановичу:Я бы вот хотел спросить,я бы хотел заниматься профессионально,тренироваться каждый день,делать себя лучше,но в свои 16 лет я никак не могу платить 300 тыс в месяц.как мне быть?

    12. Петр:
      Jul 04, 2013 at 11:42 AM

      Добрый день Сергей Эдуардович. Меня зовут Петр мне 30 лет, я занимался боксом 6 лет на хорошем уровне, потом был перерыв 3 года, нахожусь в неплохой форме, хочу попробовать себя в тайском боксе у вас подскажите к какому тренеру мне лучше пойти и могу ли я рассчитывать на участия в боях?

    13. Ales_i_a:
      Jul 04, 2013 at 10:31 AM

      Добрый день!подскажите пожалуйста возможно ли у вас обучение девушек?мне 21 год,физическая подготовка в норме,медицинских противопоказаний нет!желание заниматься тайским боксом просто огромное!!!и что необходимо приобрести для тренировок?

    14. Develix:
      Jul 03, 2013 at 05:06 PM

      и у меня бронхиальная астма

    15. Develix:
      Jul 03, 2013 at 04:58 PM

      Здравствуйте, я хотел бы спросить могу ли я заниматься у вас в клубе, мне 15 лет физ. подготовка плохая раньше ничем не занимался

    16. Develix:
      Jul 03, 2013 at 04:44 PM

      Здравствуйте, я хотел бы узнать могу ли я начать заниматься у вас в клубе? Мне 15 лет и у меня плохая физ.подготовка раньше ничем не занимался.

    17. Женя:
      Jul 02, 2013 at 08:25 AM

      Спасибо, Сергей, большое за ответ! Обязательно приду. Буду рад вас всех снова встретить! Спасибо!

    18. сергей иванович:
      Jul 02, 2013 at 08:05 AM

      Женя: Конечно, не поздно. Надо быстрее приходить в зал и работать над собой, тем более что, есть опыт и навыки. Вспомнить гораздо легче, чем научиться с нуля. Да и уже давно мы рассматриваем свое движение как возможность для любого человека развиваться, становиться сильнее и лучше.

    19. Женя:
      Jul 01, 2013 at 12:08 PM

      Доброго дня, Сергей. Хочу возобновить тренировки в Чинуке после очень долгого перерыва(13лет).
      Сейчас мне 33 года. Как считаешь, возможно ли постепенно обрести хорошую форму в этом возрасте? С уважением, Женя.

    20. сергей иванович:
      Jun 29, 2013 at 10:30 PM

      Анатолий: Бить надо достаточно сильно ,быстро и точно,при этом не делая лишних движений, не выдавая своих намерений противнику.Есть ударная техника, где все это достигается за счет переноса массы тела, техники вкручивания, умения раслабить определенные мышцы и в нужный момент наоборот дожать кулак и сконцентрировать энергию в точке и мн.др. Главное - это эффективность удара. Бывают моменты в бою, когда важно нанести удар не столько сильно, сколько быстро и коротко. Бывают нестандартные ситуации или неудобные противники, когда и действовать надо нестандартно,вовремя перестроиться, что называется "подобрать ключик", возможно изменив тактику или даже технику удара.Многие великие чемпионы славились способностью наносить удары из любого положения, в таких случаях конечно-же есть место различной технике исполнения удара.Конечно, встречаются бойцы , которые бьют руками как-то по своему(не совсем технично) и делают это результативно, например, компенсируя за счет движения ног и др.. Что касается прямых ударов,то я знал бойцов кто недокручивал кулак, но так-же знал и таких кто наоборот перекручивал.Но, классика остается классикой и по законам физики-докрученый кулак это дополнительная энергия.

    1. 1
    2. 2
    3. 3
    4. 4
    5. 5
    6. 6
    7. 7
    8. 8
    9. 9
    10. 10
    11. 11
    12. 12
    13. 13
    14. 14
    15. 15
    16. 16
    17. 17
    18. 18
    19. 19
    20. 20
    21. 21
    22. 22
    23. 23
    24. 24
    25. 25
    26. 26
    27. 27
    28. 28
    29. 29
    30. 30
    31. 31
    32. 32
    33. 33
    34. 34
    35. 35
    36. 36
    37. 37
    38. 38
    39. 39
    40. 40
    41. 41
    42. 42
    43. 43
    44. 44






    Разрешённые теги: Добавить новый комментарий:


    CHINUK.BY © 2012-2017
    разработка сайта - proGroup.by