Материалы по теме

    ВОПРОСЫ

    Источник: chinuk.by | Дата публикации: 28.12.2012

    Вы можете задать вопрос тренеру и получить любую информацию, связанную с вашими тренировками, образом жизни, питанием и отдыхом. В ходе переписки вы получите ответы на поставленные вопросы от Ивановича Сергея, Ермоленко Сергея, Юрия Романова, Юрия Сацука, Андрея Жигара,  Петра Черонова, Алексея Мешкуц и других ведущих тренеров СК «Чинук».

    Комментарии (899)

    1. сергей иванович:
      Aug 01, 2013 at 10:55 AM

      Алан: да… в тай-боксе удар прямой ногой - "тип" отличается от аналогичных ударов в других единоборствах. Тип-это универсальный удар и техника исполнения его очень разнообразная. В разных школах в Тайланде могут по разному обучать этому удару. Этот удар может наноситься как в атаке, так и в контратаке.Используется как средство нападения и как защита. Манера его исполнения и траектория удара бывают разные. В тай-боксе этот удар наносится и по ногам и по корпусу и в область головы. В начале 90-ых мы тренировались в некоторых школах в тайланде, где требовали наносить "тип", в конечной фазе докручивая бедро и таз, что делало этот удар более проникающим. "Тип" передней ногой чем-то напоминает работу передней рукой в боксе. Именно тайская манера исполнения , повышает проникающие способности и делает его эффективным при ударе в область головы, например. Не сказал-бы я, что этот удар в тайландском боксе не является атакующим и нокаутирующем…я видел очень много нокаутов "типами". Думаю, что именно универсальность и разнообразная техника исполнения делает этот удар очень опасным

    2. Леонид:
      Jul 27, 2013 at 07:34 PM

      Здравствуйте уважаемый Александр Николаевич Ковтик.
      Пршу извинить за беспокойство.
      Я занимаюсь борьбой самбо. Но со временем решил выступть и на соревнованиях по правилам синкен-себу боевому самбо. Поэтому начал для себя потихоньку изучать и боксерские удары руками в голову. Мой друг мастер спорта международного класса по боксу, в свое время позанимался со мной несколько месяцев и обучил меня боксерским ударам. Он сказал, что аперкоты и боковые у меня получаются очень хорошо и мощные. Но вот с прямым ударом правой рукой у меня такая проблема: я никак не могу правильно выполнить стандартный прямой удар с задней провой руки с вкручиванием кулака в цель, когда кулак в конце удара находится ладонью вниз. Сколько ни отрабатываю и не стараюсь, никак не могу прочувствовать правильную биомеханику и траекторию удара хотя в уме я четко ее представляю. Мне легче наносить прямой удар с задней правой руки с вертикальным положением кулака в конце удара, а не вкручивать кулак в цель чтобы в конце удара кулак принимал горизаонтальное положение и смотрел ладонью вниз.
      - Я слышал, что некоторые известные боксеры (например Джек Демпси и др.) били прямой удар задней правой рукой именно с вертикальным кулаком при контакте с целью. Что это их индивидуальная особенность и что, им так удобнее наносить прямые удары. В своей книге Джек Демпси "Championship fighting" (книгу можно скачать в интернете) также обучает технике прямого удара с задней правой руки именно вертикальным кулаком и детаьно объясняет почему удар с вертикальным положением кулака получается сильнее.
      Так мне самому так удобнее наносить прямые удары с вертикальным положением кулака, то у меня такой вопоос:
      В связи с этим, у меня возникли такие вопрос:
      - Если при ударе прямым ударом с задней правой рукой правильно вкладывать в удар ноги и корпус, как это и делается в боксе, но наносить пряой удар с вертикальным положением кулака при контакте с целю, а не вкручивать кулак в цель чтобы он в конце удара принимал горизаонтальное положение и смотрел ладонью вниз, то при таком варианте прямого удара возможно наносить мощные нокаутирующие удары прямой правй на дальней дистанции в поединках, где по правилам на руках бывают не боксерские перчатки а накладки - например ММА, боевое самбо, панкратион? Целесообразно ли мне отрабатывать прямой удар правой рукой в качестве нокаутирующего с вертикальным положением кулака в конце удара, если мне его так удабнее наносить?

      В Вашей книге "Бокс уроки профессионала ля начинающих", которая мне очень понравилась Вы приводите несколько вариантов прямых ударов. Поэтому я обратился к Вам Александр Николаевич за советом.
      С уважением,
      Леонид Медведев

    3. Алан:
      Jul 27, 2013 at 11:47 AM

      Здравствуйте уважаемый Сергей Иванович!
      У меня такой вопросы:
      - Почему в поединках по тайскому боксу бойцы не используют прямой удар ногой в качестве нокаутирующего, а пользуются им в качестве отталкивающего -тип. ведь например в контаткных стилаякаратэ - кекусинкай и других, бойцы очень часто пользуются проникающим нокаутирующим прямым ударом ного в корпус - мае гери кекоми? А почему в тайском боксе прямой удар не используют в качестве нокаутриующего?
      С уважением,
      Аслан Бабаев

    4. Алан:
      Jul 27, 2013 at 11:47 AM

      Здравствуйте уважаемый Сергей Иванович!
      У меня такой вопросы:
      - Почему в поединках по тайскому боксу бойцы не используют прямой удар ногой в качестве нокаутирующего, а пользуются им в качестве отталкивающего -тип. ведь например в контаткных стилаякаратэ - кекусинкай и других, бойцы очень часто пользуются проникающим нокаутирующим прямым ударом ного в корпус - мае гери кекоми? А почему в тайском боксе прямой удар не используют в качестве нокаутриующего?
      С уважением,
      Аслан Бабаев

    5. Вадим:
      Jul 26, 2013 at 12:46 PM

      Практикуете ли в данный момент поездки в спортивные лагеря в Тайланде для тренировок и получения опыта?
      Если да, можно ли через вас осуществить данное спортивное путешествие?)

    6. сергей иванович:
      Jul 21, 2013 at 07:38 PM

      vasvelter: пить надо в течении тренировки и мелкими глотками.Все это позволит избежать обезвоживания

    7. vasvelter:
      Jul 16, 2013 at 09:23 PM

      после тренировки выпиваю чуть ли не залпом 1,5 л воды. Не вредно ли это для здоровья? Спасибо.

    8. сергей иванович:
      Jul 16, 2013 at 09:12 PM

      toos: подъехать нужно в зал на Машерова, 17/1. ждем вас

    9. toos:
      Jul 14, 2013 at 02:00 PM

      Сергей Иванович, я звонил вы сказали подъехать и на месте решить, когда и куда можно подъехать? заниматься планирую с 1-го Августа!

    10. сергей иванович:
      Jul 14, 2013 at 08:20 AM

      toos: у нас многие тренера оказывают такие услуги. Все зависит от вашего графика и от задач. Членские взносы и все остальные вопросы лучше обговорить с администратором(тел. +375296027444)

    11. сергей иванович:
      Jul 14, 2013 at 08:19 AM

      kimano070: Мы всегда включали в тренировочный процесс такие упражнения как, отжимания на кулаках и на тыльных сторонах ладоней, работу на твердых мешках голыми кулаками и мн.др.. Многие использовали резиновые эспандеры и специальные тренажеры для укрепления кисти рук и предплечья. Что касается суставов, наверное лучше всего подойдет закачивание малыми весами на изолирующих тренажерах. Если речь идет о реабилитации после травмы, то лучше посоветоваться со спортивными врачами. Причиной всяких проблем такого рода,конечно,может быть нехватка в организме каких-то витаминов или минералов и пр., поэтому , вопросы питания и разных добавок очень важны для спортсменов.

    12. toos:
      Jul 12, 2013 at 08:42 PM

      Здравствуйте, хотел уточнить, хочу пойти заниматься на индивидуальной основе, какой из тренеров предоставляет эту услугу и расписание уточнять с ним? интересует зал на Машерова! какова стоимость этой услуги?

    13. kimano070:
      Jul 12, 2013 at 08:15 PM

      Посоветуйте какие нибудь упражнения для укрепления суставов кисти локтя плеча вообщем для скрепления самых важных и ранимых точек при ударе руками и ног
      Или лучше снимите видео полностью рассказывающее об этих самых суставах и упражнениях Это будет Очень полезное видео)

    14. kimano070:
      Jul 12, 2013 at 08:21 AM

      сергей иванович: Я пришёл к врачу он меня посмотрел выписал фаликсин сказал пей пить пью и в это же время занимаюсь

    15. сергей иванович:
      Jul 11, 2013 at 10:22 PM

      imano070: надо знать характер травмы. Вас обследовали? Трудно судить не зная какие именно повреждения.Через боль делать не надо. Возможно надо просто дать "отдохнуть" и некоторое время не тревожить,не нагружать поврежденные места. Скорее всего есть воспалительный процесс, который помимо антибиотиков снимается препаратами и мазями на основе диклафинака. Если Вас обследовали и действительно нет серьезных повреждений, то надо просто дать время зажить поврежденным местам. При приеме антибиотиков нагрузки давать не стоит.

    16. kimano070:
      Jul 11, 2013 at 06:05 PM

      Добрый вечер
      На спарринге повредил левое плечо и кисти обеих рук теперь при боковых ударов начинает болеть кисть и плечо, с кистями уже давно проблем ни знаю что делать отжимаюсь на внешней стороне ладони на кулаках, даже сказать не могу что помогает, так как болит. А с плечом месяц где то врач прописал антибиотики пью не болит перестою пить болит что делать ?

    17. сергей иванович:
      Jul 10, 2013 at 09:25 PM

      Илья: Если нет болей и отеков,то заниматься можно. Но проблемму эту все равно решать надо в независимости от того занимаетесь вы или не.Тем более, что все это очень быстро и несложно (операция).

    18. сергей иванович:
      Jul 10, 2013 at 09:24 PM

      kimano070: защита которую вы присмотрели больше подходит для занятий борьбой и защищает уши, я думаю,от переломов. Есть хорошие шлема предназначеные для тренеровочного спаринга, они очень плотные и по максимуму защищают область головы и ушей, смягчая удар. В тайбоксе мы часто используем в таких целях закрытые шлема таких фирм как "ФБТ" и "Твинс". Я бы посоветовал больше внимания уделить отработке приемов защиты. Возможно что-то надо поменять в тренировочном процессе.

    19. сергей иванович:
      Jul 10, 2013 at 03:33 PM

      Павел: у нас не все платят членские взносы. Главное, это приносить пользу нашей организации.К примеру, можно участвовать в ремонтах, вести и поддерживать наш сайт, писать статьи и мн.др.. Есть люди, которые вносят свою лепту, отстаивая честь нашего клуба на различных соревнованиях. Приходите и мы подумаем, как и чем вы можете приносить пользу нашей организации.

    20. сергей иванович:
      Jul 10, 2013 at 03:32 PM

      Петр: На 19.30 группы, где много занимается людей с достаточным бойцовским опытом, где вам будет интересно и более результативно тренироваться. Много есть разных турниров и форматов соревнований где можно испытать себя на разной стадии подготовки и с разным бойцовским уровнем.Если есть желание и мы видим перспективы,то можно перейти в сборную Чинука для профессиональной подготовки.

    1. 1
    2. 2
    3. 3
    4. 4
    5. 5
    6. 6
    7. 7
    8. 8
    9. 9
    10. 10
    11. 11
    12. 12
    13. 13
    14. 14
    15. 15
    16. 16
    17. 17
    18. 18
    19. 19
    20. 20
    21. 21
    22. 22
    23. 23
    24. 24
    25. 25
    26. 26
    27. 27
    28. 28
    29. 29
    30. 30
    31. 31
    32. 32
    33. 33
    34. 34
    35. 35
    36. 36
    37. 37
    38. 38
    39. 39
    40. 40
    41. 41
    42. 42
    43. 43
    44. 44
    45. 45
    46. 46
    47. 47






    Разрешённые теги: Добавить новый комментарий:


    CHINUK.BY © 2012-2017
    разработка сайта - proGroup.by