Материалы по теме

    ВОПРОСЫ

    Источник: chinuk.by | Дата публикации: 28.12.2012

    Вы можете задать вопрос тренеру и получить любую информацию, связанную с вашими тренировками, образом жизни, питанием и отдыхом. В ходе переписки вы получите ответы на поставленные вопросы от Ивановича Сергея, Ермоленко Сергея, Юрия Романова, Юрия Сацука, Андрея Жигара,  Петра Черонова, Алексея Мешкуц и других ведущих тренеров СК «Чинук».

    Комментарии (987)

    1. Александр Николаевич Ковтик:
      Sep 26, 2013 at 09:29 PM

      Для Анатолия.
      Есть бойцы муай тай, которые эффективно применяют технику из других единоборств. Я считаю, больше всего муай тай обогатил классический бокс. Много взято из борьбы. Так и удары ногами из тхэквондо. Стоит ли поучится у хорошего мастера? Вопрос сам по себе мне не понятен: хорший, ищущей боец всегда найдет чему учиться. Скажу больше - как тольк боец перестает учиться, его рост и карьера замедляются и начинается закат. А уж в тхэквондо, с его вертуозностью, растяжкой и акробатической ловкостью точно есть чего понабраться. Я сам одно время увлекался такими ударами. Выиграл 3 боя КО ударом ногой с разворота в печень противника. И нокдауны были тоже.
      Мне тоже приходило в голову сравнивать силу и скорость ударов тхэквондо и муай тай. Как и с каратэ. Мне кажется, в тхэквондо скорость повыше будет. А удары в муай тай значительно более мощные. Здесь не нужны исследования (хотя было бы интересно). Это очевидно даже из анализа биомеханики ударов. В тхэквондо удары хлесткие, в них зачастую используются всего три, а то и два элемента кинематической цепи удара. В муай тай другие цели: здесь ставка на то, чтобы причинить противнику максимальный урон. В удар вкладывается все тело. Понятно, что при этом скорость должна быть ниже. Тхэквондо это ювелирная точность, муай тай - пушечный выстрел, где точность очень приветствуется, но если её нет, то и так обойдемся :-) Кстати, в сборной РБ по муай тай есть несколько бойцов, которые пришли из тхэквондо. Самый яркий из них это, если не ошибаюсь, Андрей Кулебин - Заслуженный СМ

    2. Александр Николаевич Ковтик:
      Sep 26, 2013 at 09:05 PM

      Для Дмитрия Кузнецова:
      Как-то Кузнецовы ко мне с вопросами зачастили: то Александр Кузнецов писал, теперь Дмитрий Кузнецов спрашивает..... Или вы братья? Надеюсь, не розыгрышь.
      Теперь по поводу вопросов.
      Своим ученикам я давал несколько упражнений для развития чувства дистанции на снарядах.
      1. Раскачайте мешок, чтобы он двигался вперёд-назад. В стойке пытайтесь мелкими семенящими приставными шагами двигаться вперед-назад за мешком, выдерживая до него определенную дистанцию. Несмотря на кажущуюся простоту упражнения это не так легко. Мешок двигается не равномерно: то замедляется, то ускоряется. А вы должны не потерять ни сантиметра. Ноги будут семенить по полу со скоростью швейной машинки. Сразу скажу, что плохо подготовленному боксеру это упр. выполнить качественно не легко.
      2. То же упражнение, но + к к нему иногда резкий уход в сторону от летящего на вас мешка. Это так называемый сайд-стэп.
      3. То же упр, что и номер 2, но иногда летящий на вас мешок останавливайте встречным ударом. Если мешок тяжёлый, берегите руки.
      4. Такое же упр. как и номер 1, но только мешок раскачивайте в стороны и отрабытывайте фланговые передвижения.
      Ну и исходя из написанного, добавьте фантазии и придумайте что-то свое. Удачи.

    3. Аслан:
      Sep 26, 2013 at 07:51 PM

      Здравствуйте уважаемый Сергей Иванович. Смотрел на ютюбе запись Вашей передачи с Игнашевым на канале боец. Было чень интересно. Хочу спросить : В интернете часто читал что традиционная тайская школа муай тай малокомбинационная и малоподвижная. В связи с этим у меня такие вопросы 1) какие школы тайского бокса голландская, российская, белорусская или какая считается подвижной динамичной и комбинационной? 2) Почему традиционная школа тайского бокса малокомбинационная и малоподвижная? 3) Как специалист с огромным опытом пожалуйста подробнее охарактеризуйте белорусскую школу тайского бокса - в чем ее отличительные и характерные особенности в плане технико-тактической подготовки? И за счет чего и на базе чего произошло становление такой сильной школы как белорусская школа тайского бокса? Ведь насколько я знаю голландская школа тайского бокса основываалась на каратэ Кекушинкай? А белоросская школа тайского бокса как стаовилась? Искренне желаю бойцам и тренерам клуба Чинук дальнейших успехов. С уважением, Аслан Бабаев

    4. Антон:
      Sep 26, 2013 at 06:45 PM

      Добрый вечер !
      Тема:Индивидуальные занятия.
      Причина: По состоянию здоровья (зрение) нет возможности ходить с общей группой (и как следствие - получать по голове).Случай, когда желание и возможности расходятся.
      Вопрос: Что посоветуете и какова стоимость.
      С Уважением, Антон!

    5. Анатолий:
      Sep 26, 2013 at 06:32 PM

      Здравствуйте уважаемый Александр Николаевич Ковтик. В интернете увидел записи боев представителя олимпийского тхэквондо Серкана Ильмаза по правилам К-1(до перехода в К-1 он стал призером Европы по одлимпийскому тхэквондо ВТФ). Он неплохо выполняет тхэквондисткие удары ногами в том числе и вертушки в боях по правилам К-1. Вот ссылка на его видеоклип в ютюбе http://www.youtube.com/watch?v=zosa7F-oMpw А другой бывший тхэквондист а ныне кудосит известный Адам Халиев успешно бьет тхэквонистские удары ногами в боях по правилам кудо и ММА. В связи с этим, хочу спросить : 1) В поединках по правилам тайского бокса тхэквондистские удары нгами будут эффективны? 2) Целесообразно ли бойцу тайского бокса для того чтобы расширить и обогатить свою технику ударов ногами дополнительно изучать технику ног олимпийского тхэквондо, если есть возможность поучиться у хорошего тренера по тхэквондо? 3) В интернете читал, что тхэквондистские удары более быстрые чем их тайские аналоги но зато уступают им в силу удара и нокаутирующей мощи. Это правда? Или все завсисит от самого конкретного бойца? С уважением, Анатолий

    6. Ирина Викторовна:
      Sep 24, 2013 at 01:30 PM

      Спасибо за совет, проблема моей семьи уже решена. Ведь мы живем в правовом государстве, которое обеспечивает нашу защиту.

    7. сергей иванович:
      Sep 24, 2013 at 10:55 AM

      Ирина: Мы тренируемся, что-бы становиться сильнее, выносливее, смелее и лучше. Совершенствоваться как личности. В моем понимании "Воин", "Путь Воина" - это здоровый образ жизни. Я с товарищами занимаюсь спортом и организацией спортивных мероприятий. К сожалению, не могу и не имею права давать вам советы такого рода, так как не знаю всех нюансов Вашей проблемы. По-видимому у Вас есть какие-то причины по которым Вы до сих пор не обратились в соответствующие органы. Советую Вам быстрее обратиться к более компетентным источникам. Желаю, что-бы у Вас и Вашей семьи все благополучно разрешилось.

    8. сергей иванович:
      Sep 24, 2013 at 10:39 AM

      Артем: Набор в "Чинуке" проводится постоянно. На ул. Есенина работают кружки ориентированные на подростков детей. В данный момент мы занимаемся оформлением документов на аренду этих помещений в управлении образования. Если мы получим необходимые разрешения, то мы сможем расширить и график и количество групп и возрастную категорию. Я, думаю, определенное количество взрослых сможет заниматься в этом зале.

    9. Ирина Викторовна:
      Sep 24, 2013 at 08:29 AM

      Вопрос Ивановичу: Мне 42 года и всегда я жила спокойно в нашем правовом государстве, но недавно я узнала, что подонки угрожают безопасности моей семьи и нашего имущества. И я хочу узнать у тебя- " челове -воин", как же нужно поступить женщине, когда ее семье угрожают? Учиться приемам сомообороны или обратиться в правоохранительные органы?

    10. Артем:
      Sep 23, 2013 at 09:21 PM

      Здравствуйте! Проводятся ли занятия для взрослых по адресу Есенина 125? Проводится ли набор в группы на постоянной основе?

    11. Дмитрий Кузнецов:
      Sep 23, 2013 at 12:22 PM

      Александру Николаевичу Ковтик.
      Здравствуйте уважаемый Александр Николаевич
      В настоящее время из-за работы у меня нет больше возможности посещать секцию и я занимаюсь тайским боксом самостоятельно дома - все условия для этого дома у меня есть - мешок боксесрский, груши, груши на пружинах, пружинящий и раскачивающийся манекен, и т.д. В связи с этим у меня такая просьба посоветуйте пожалуйста пять - шесть упражнений направленных на развитие чувства дистанции бойца и которые можно делать в одиночку без партнера с имеющимися уменя снарядами для тренировок.
      Воспользовавшись моментом, хочу также выразить Вам благодарность за Ваши книги : Бокс секреты профессионала и Тайский бокс уроки профессионала для начинающих. Взял оттуда для себя море ценной информации. С уважением, Дмитрий

    12. сергей иванович:
      Sep 21, 2013 at 11:56 PM

      Anton: классический бокс и классический тайландский бокс (муай-тай) - это совершенно разные виды спорта. В муай-тае работа рук -малая часть арсенала. В муай-тае больше внимания уделяется ударам ног, локтей, колен, элементам борьбы (скрутки и др.), которые и судьями оцениваются больше, чем удары руками. По скольку и в бою и во время тренировок удары не сосредоточены только в область головы, это до минимума сводит опасность микро-сотрясений и делает муай-тай (это мое мнение) менее травматичным. Опять-же все зависит от грамотного тренера и организации тренировочного процесса. Снизить риск травм и увеличить эффективность тренировки обязан тренер-профессионал, который не только обладает знаниями, но и может грамотно преподнести и организовать процесс. Это касается и общих групп и индивидуальных. Индивидуальный подход более выгоден в таких случаях, при условии что тренер-компетентный и грамотный специалист.

    13. сергей иванович:
      Sep 21, 2013 at 11:33 PM

      Екатерина: мечта-это святое…так что приходите что-нибудь будем думать

    14. Anton:
      Sep 17, 2013 at 09:33 PM

      Сергей Иванович, здравствуйте.
      1. Скажите, пожалуйста, с чего лучше начинать новичку: тайский бокс или классический бокс?
      2. О работе в паре. Стоит задача: минимизировать травмы головы,
      при этом максимизировать эффективность процесса обучения технике.

      Возможны комбинации ученик-учитель:
      1) новичок-новичок,
      2) новичёк-человек с навыками,
      3) новичёк-грамотный учитель (индивидуальные занятия).

      На мой взгляд 1-й вариант наиболее травмоопасный и наименее эффективный;
      2-й и 3-й требуют больше терпения и ответственности от людей, обучающих новичка.

      Вопрос: Если строить план занятий на 1 год, то как лучше, на Ваш взгляд, комбинировать варианты ученик-учитель и какая последовательность лучше всего, для того чтобы добиться лучшей техники без травм (головы) по неосторожности?
      Вариант "новичок-профессионал" в течение года заманчив... но пока не рассматривается. :)
      Спасибо!

    15. Екатерина:
      Sep 17, 2013 at 05:53 AM

      Сергей Иванович!
      Я уже 2-ой год мечтаю о муай тае,но меня постоянно отговаривают!!!Хочу поинтересоваться:-"Можно ли?"...
      Подскажите(начну с далека)!..Мне 23 года,я занималась 9 лет спортивной гимнастикой,ушла примерно 5 лет назад.С недавнего времени,решила самостоятельно вспомнить прошлое,но когда перегружаюсь,начинают прихватывать почки(до этго ,год назад лежала в больнице с ними)...+ зрение слабое(собираюсь делать коррекцию,+-год)...
      У меня есть шансы???

    16. сергей иванович:
      Sep 15, 2013 at 01:03 PM

      Евгений: меньше людей в группах утром и по вторникам, четвергам, субботам

    17. Вадим:
      Sep 14, 2013 at 07:04 PM

      Добрый вечер,(день).я хочу заниматься,.но у меня низкий вес (48-51кг) возраст 23 года, есть ли смысл?

    18. Евгений:
      Sep 14, 2013 at 12:27 PM

      Добрый день!
      Скажите пожалуйста, в какие дни и время меньше людей в группах? Заранее благодарен.

    1. 1
    2. 2
    3. 3
    4. 4
    5. 5
    6. 6
    7. 7
    8. 8
    9. 9
    10. 10
    11. 11
    12. 12
    13. 13
    14. 14
    15. 15
    16. 16
    17. 17
    18. 18
    19. 19
    20. 20
    21. 21
    22. 22
    23. 23
    24. 24
    25. 25
    26. 26
    27. 27
    28. 28
    29. 29
    30. 30
    31. 31
    32. 32
    33. 33
    34. 34
    35. 35
    36. 36
    37. 37
    38. 38
    39. 39
    40. 40
    41. 41
    42. 42
    43. 43
    44. 44
    45. 45
    46. 46
    47. 47
    48. 48
    49. 49
    50. 50
    51. 51






    Разрешённые теги: Добавить новый комментарий:


    CHINUK.BY © 2012-2017
    разработка сайта - proGroup.by