ВОПРОСЫ
Источник: chinuk.by | Дата публикации: 28.12.2012
Вы можете задать вопрос тренеру и получить любую информацию, связанную с вашими тренировками, образом жизни, питанием и отдыхом. В ходе переписки вы получите ответы на поставленные вопросы от Ивановича Сергея, Ермоленко Сергея, Юрия Романова, Юрия Сацука, Андрея Жигара, Петра Черонова, Алексея Мешкуц и других ведущих тренеров СК «Чинук».
Комментарии (1009)
Develix:
Jul 03, 2013 at 04:58 PM
Здравствуйте, я хотел бы спросить могу ли я заниматься у вас в клубе, мне 15 лет физ. подготовка плохая раньше ничем не занимался
Develix:
Jul 03, 2013 at 04:44 PM
Здравствуйте, я хотел бы узнать могу ли я начать заниматься у вас в клубе? Мне 15 лет и у меня плохая физ.подготовка раньше ничем не занимался.
Женя:
Jul 02, 2013 at 08:25 AM
Спасибо, Сергей, большое за ответ! Обязательно приду. Буду рад вас всех снова встретить! Спасибо!
сергей иванович:
Jul 02, 2013 at 08:05 AM
Женя: Конечно, не поздно. Надо быстрее приходить в зал и работать над собой, тем более что, есть опыт и навыки. Вспомнить гораздо легче, чем научиться с нуля. Да и уже давно мы рассматриваем свое движение как возможность для любого человека развиваться, становиться сильнее и лучше.
Женя:
Jul 01, 2013 at 12:08 PM
Доброго дня, Сергей. Хочу возобновить тренировки в Чинуке после очень долгого перерыва(13лет).
Сейчас мне 33 года. Как считаешь, возможно ли постепенно обрести хорошую форму в этом возрасте? С уважением, Женя.
сергей иванович:
Jun 29, 2013 at 10:30 PM
Анатолий: Бить надо достаточно сильно ,быстро и точно,при этом не делая лишних движений, не выдавая своих намерений противнику.Есть ударная техника, где все это достигается за счет переноса массы тела, техники вкручивания, умения раслабить определенные мышцы и в нужный момент наоборот дожать кулак и сконцентрировать энергию в точке и мн.др. Главное - это эффективность удара. Бывают моменты в бою, когда важно нанести удар не столько сильно, сколько быстро и коротко. Бывают нестандартные ситуации или неудобные противники, когда и действовать надо нестандартно,вовремя перестроиться, что называется "подобрать ключик", возможно изменив тактику или даже технику удара.Многие великие чемпионы славились способностью наносить удары из любого положения, в таких случаях конечно-же есть место различной технике исполнения удара.Конечно, встречаются бойцы , которые бьют руками как-то по своему(не совсем технично) и делают это результативно, например, компенсируя за счет движения ног и др.. Что касается прямых ударов,то я знал бойцов кто недокручивал кулак, но так-же знал и таких кто наоборот перекручивал.Но, классика остается классикой и по законам физики-докрученый кулак это дополнительная энергия.
Анатолий:
Jun 28, 2013 at 10:56 PM
Здравствуйте Сергей Иванович. У меня такой вопрос. В интернете, на одном из форумов по единоборствам читал, что некоторые тренеры по боксу учат нанесению прямого удара рукой - прямой удар передней левой рукой джеб и прямой удар правой рукой, при котором при контатке с целью кулак бьющей руки находится не в горизонтальном положении а в вертикальном. И что, некоторые известные боксеры били прямой удар рукой именно с вертикальным кулаком при контакте с целью. Что это их индивидуальная особенность и что, им так удобнее наносить прямые удары. Это правда? А на силу удара это не будет сказываться, ведь при таком прямом ударе не происходит ввинчивания кулака бьющей руки в цель, которое придает удару дополнительную силу? На дальней дистанции возможно наносить такие прямые удары? Там также было напсиано, что в кулачном бою и бесперчаточном боксе наносить прямые удары с вертикальным расположением кулака приконтакте с целью намного эффективнее. Это правда?
Самому мне тоже почему то удобнее наносить прямые удары с вертикальным кулаком. Целесообразно ли вместо прямых ударов с горизональным кулаком при контакте с целью отрабатывать и пользоваться прямыми ударами с вертикальным кулаком при занятиях боксом и тайским боксом. Пожалуйста посоветуйте и объясните.
С уважением, Анатолий
сергей иванович:
Jun 27, 2013 at 06:48 AM
Виталий: у нас в методике тренеровочного процесса есть упражнения с использованием отягощений и различных снарядов.Так же есть скамьи для жима лежа, наклонные скамьи,штанги,гантели,гири и др.
Виталий:
Jun 25, 2013 at 06:05 PM
Доброго времени суток уважаемая администрация клуба Чинук!!! У меня к Вам один вопрос: скажите, кроме скажем так "боевой подготовки " я имею ввиду изучению ударов, блоков, приёмов и т.д. возможно ли у Вас развиться "физически", здесь я подразумеваю тренажёры, штанги и прочие прелести для развития мышц?
Феликс:
Jun 12, 2013 at 10:32 AM
Иванович супер человек!!!! Так держать Серёга)))))
сергей иванович:
Jun 06, 2013 at 06:42 PM
Никита: в любую группу, кроме сборной.У каждого тренера есть, конечно, какие-то свои подходы и отличия в методике тренировок, но школа одна и сам процесс построен так, что в одной группе занимаются люди с разным уровнем подготовки.В выборе группы и тренера лучше руководствоваться графиком,что-бы это было для вас удобно.Со временем вы можете поменять группу, если захотите или подкорректировать график.
Никита:
May 30, 2013 at 09:52 AM
Доброго времени суток. Скажите пожалуйста, к какому тренеру лучше записать на тренировки новичку?
сергей иванович:
May 28, 2013 at 09:00 PM
В.: если вы обладаете слабой физической подготовкой, то вы просто обязаны прийти в "Чинук" и стать сильнее. Наша методика позволяет находиться в одной группе людям с разной подготовкой. Главное вам определиться с графиком -- http://chinuk.by/raspisanie.html
сергей иванович:
May 27, 2013 at 03:13 PM
Игорь: Андрей Сергеевич Гридин тренируе только сборную "Чинука" и лично ведет только первых номеров сборной
В.:
May 24, 2013 at 06:57 PM
Можно ли заниматься, если обладаю слабой физической подготовкой?
Как узнать к какому тренеру лучше идти?
сергей иванович:
May 23, 2013 at 08:16 PM
ответ для андрея: Победитель открытого чемпионата Тайланда 1994
Чемпион мира 1994 (Тайланд г.Чандабури)
был признан лучшим бойцом 1ого чемпионата мира и лично награжден премьер-министром Тайланда
победитель Кубка Принца 1995 (Тайланд г.Натхон-Ситамаран)
серебряный призер чемпионата мира 1997 (Тайланд г.Бангког)
Чемпион мира 2001 (Тайланд г.Бангког)
Чемпион мира среди профессионалов 2002 ISKA
Чемпион мира среди профессионалов WAKO
победитель К-1 вост.Европы 2001
победитель К-1 вост.Европы 2002
Игорь:
May 14, 2013 at 10:11 AM
Проводит ли Андрей Сергеевич занятия для индивидуалов?
Андрей:
May 08, 2013 at 12:03 PM
Вопрос Сергею Ивановичу. Недавно прочитал, что вы в 1994 году стали первым белорусским чемпионом мира по тайскому боксу. До сих пор знал лишь о вашей победе на чемпионате мира в 2000 году и о поясе WAKO по профи. Какие у вас достижения и в каких весовых категориях?
сергей иванович:
May 07, 2013 at 08:44 AM
Саныч: Мы сейчас занимаемся подбором помещения в Москве под зал. Это наша основная задача сейчас и мы ее пытаемся решить. Очень много усилий было затрачено на поднятие движения "Чинук" в Москве. Найдем помещение под зал и заново наладим тренировочный процесс под контролем профессиональных тренеров из Беларуси.
сергей иванович:
May 07, 2013 at 08:42 AM
Дарья: наше движение - это именно то, что вам нужно. Наши тренировки и решают многие вопросы, которые невозможно решить в фитнес-залах. Мы Вам поможем стать сильнее, смелее и уверенее в себе. Мы тренеруем в течении дня. Вечерние группы с 18.00-19.30, с 19.30-21.00, с 21.00-22.30